在NBA，什么是指身体健康，一般指的是运动员的运动能力，可以不受伤害地跑跳，总之，在球场的进攻和防守两端都存在着很高的判断力但是体能是不一样的，这是一件自然的事情，后天的训练是不能提高的例如，运动员的身高；作为一名内线，只有拥有好的身体素质，才有了打内线的资本，才能更好的防止自己受伤今天我就带大家来盘点一下，NBA历史上有哪些超级强壮的内线第一名，我想说的是本华莱士华莱士的身体天赋十分出色，虽然他本人是以落。

张伯伦，乔丹，奥尼尔，乃至于去年崛起的潜力新秀蔡恩，都是NBA有史以来身体素质最顶尖的球员之一但是，身体天赋NO1的人，只有一个勒布朗詹姆斯我们都知道，从上个世纪九十年代进入我国的NBA，数十年来，收获了无数的；记载的程度也是远远超过了他的身体高度张伯伦也是不用起跳就能够碰到篮球框的球员之一，身体素质也是NBA球员当中最出色的张伯伦不仅拥有爆发性的弹跳能力，他的肌肉力量也非常强大，可以说张伯伦是身体天赋最强的NBA球员。

在NBA比赛中，我们可以看到世界上最好的篮球运动员聚集在一起，给我们带来顶级的篮球比赛在NBA，有很多观众和朋友非常喜爱的球星除了注重自己出色的篮球技术，身体素质也很让人羡慕说到NBA最好的体能球员，你会想到哪一；对于职业NBA球员来说，强壮的身体是他们兑现天赋打出成绩的必备条件之一可以说想要在天才云集的NBA联赛中打出成绩，除了必备的技巧之外，能否适应激烈的对抗同样是相当重要的因此，现在很多球员都在努力锻炼自己的身体。

nba球员的体能好吗

1詹姆斯 詹姆斯的身体素质毫无疑问地成为了联盟里最强的标本，原本就是高中生的佼佼者，进入联盟更是成为了受伤最少的球星可以毫不夸张地说，现役联盟里，唯有詹姆斯的身体素质才能够成为联盟最强，肌肉发达，且韧性也强。

其他朋友不知道，反正小编看NBA，不止是欣赏球星的技术，看他们的一身肌肉也是享受作为平均2米左右的球员，还能把身材练这么好，这真的是天赋异禀别看现在是小球时代，现役联盟的肌肉男是真不少今天这5位肌肉男。

训练之初，可以先进行一般的200米400米跑的体能训练，再逐步在篮球场上进行具体的体能训练NBA有很多训练方法，比如折返跑运球跑冲刺跑等等，都是为球员量身定做的力量训练分四个部分，最大力量训练，练习中使用的。

团队还会组织你进行大量力量训练，以提高你的耐药性但与每23天训练一次相比，这还不足以成为一名优秀的球员NBA球员在空闲时间会有私人教练指导NBA球员通常接受私人教练的指导，这对提高和保持身体健康非常重要体能训练。

作为进攻万花筒，科比不会保留体力，哪怕是防守端，科比也会盯防对方箭头科比的运动能力很强，同时是个跑不死的体力怪，关键时刻面对包夹依旧无解，经常能让防守科比的球员，感到崩溃汉密尔顿 面具侠汉密尔顿，他有着中投王。

比正常人要长上一倍，而且因为他的脚型偏长，于是从远处看上去他的脚如同两把锋利的镰刀这张照片中，杜兰特的脚长加起来甚至连一个镜头都放不下这种可怕的身体天赋，也只有在NBA球员身上能够看见了。

nba体力最好的球员排行榜

Top3艾弗森 艾弗森有着强大的进攻技巧，生涯虽然没有拿到过冠军，但他有着强大的敬业精神，场均需要登场41分钟，并且也曾收获过得分王要知道他只有183米，在巨人林立的NBA中，能够打出这种水平的球员或许只有艾弗森一人。

那么活跃的NBA还有哪些球员是靠身体打球的呢快船全盛时期，是乔丹格里芬保罗组成的“空城”毫无疑问，乔丹的身体素质在联盟中名列前茅，在球场上也经常能看到他的扣篮而乔丹并没有出色的进攻能力和背靠背技术，只能在。

nba中球星绰号千千万万，有个球星叫血布，血布是谁我为大家介绍血布这名球星，以及他的外号血布的来历血布是谁 血布是目前太阳队的当家球星布莱德索埃里克middot布莱索EricBledsoe，1989年12月9日出生于美国。